Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation

Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation werden aufgefrischt und gefestigt. Es wird geübt, sich (im beruflichen Kontext) wertschätzend und aufrichtig mitzuteilen und anderen empathisch zuzuhören.

Eigene Konflikte werden in eine Struktur gebracht und exemplarisch im Rollenspiel gelöst. Neue Umgangsformen, wie wir Stolpersteine der Kommunikation umgehen oder überwinden können, werden aufgezeigt. Aspekte der Kommunikation, die uns vielleicht bislang noch gar nicht bewusst waren, werden in den Fokus gerückt. Zum Beispiel, wie wir mit unseren eigenen Grenzen und den Grenzen anderer umgehen.

Seminarinhalte:
• Vertiefung der vier Komponenten der GfK
• Aufdeckung hinderlicher Sprachmuster
• Selbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen
• Schulddenken auflösen, Verantwortung überneh­men
• Bewusstmachung verbreiteter, nicht empathischer
 Umgangsformen
• Feedback ausdrücken
• Umgang mit einem „Nein“
• Umgang mit Unterbrechen und Unterbrochen-Werden